Cột sống cũng có thể bị viêm? Thời tiết lạnh, chúng ta nên tăng cường đề phòng!

Khi nhắc đến viêm cột sống bạn sẽ nghĩ ngay đến viêm cột sống dính khớp, phải chăng viêm cột sống phải là viêm cột sống dính khớp? Trên thực tế, các khớp, tấm cuối đốt sống và xương đốt sống của cột sống đều có thể bị viêm, và có bệnh viêm khớp dạng thấp trên lâm sàng, viêm cột sống dính khớp huyết thanh âm tính (âm tính với yếu tố dạng thấp), tấm cuối đốt sống và viêm xương khớp cột sống. Có thể thấy, viêm cột sống dính khớp chỉ là một loại viêm cột sống, nhưng chúng ta ngày càng quen thuộc với nó hơn, tổn thương viêm cột sống này có tác động lớn hơn đến cơ thể.

Viêm cột sống dính khớp là gì?

Viêm cột sống dính khớp không thực sự làm cho cột sống của con người thẳng và cứng mà do bệnh lý của nó khiến cột sống bị cong, thậm chí cứng và sẽ khó thực hiện một số động tác như cúi người, lật người bình thường. Là một bệnh mãn tính với triệu chứng chính là viêm, lấy cột sống làm điểm bám, thuộc loại bệnh thấp khớp, trong đó cột sống là vùng tổn thương chính. Nó thường phổ biến hơn ở nam giới ở độ tuổi 40.

Sự nguy hiểm của bệnh viêm cột sống dính khớp?

1.Đau: Viêm cột sống dính khớp là tình trạng viêm do chính tế bào miễn dịch của chính nó thực bào và vòng xơ của đĩa đệm thắt lưng gây ra, có thể gây đau dữ dội.

2. Tư thế: Viêm cột sống dính khớp ảnh hưởng đến tư thế, AS khiến cột sống bất động, trong quá trình tự miễn dịch, cột sống có thể sinh ra nhiều vấn đề về tư thế như biến dạng, gù lưng, cong lưng, cong lưng, v.v.

3. Suy giảm chức năng cột sống: Bệnh nhân bị viêm cột sống dính khớp có nhiều khả năng mắc bệnh lý cột sống hơn, tình trạng viêm-lâu dài cũng sẽ làm tăng khả năng suy giảm chức năng cột sống.

4. Teo cơ: Cột sống và xương chậu không thể cử động được, cơ có thể bị teo cơ nếu không vận động trong thời gian dài.

5. Suy giảm chức năng của các cơ quan: Viêm cột sống dính khớp là biến dạng và biến dạng cột sống, sau khi phát triển thành “người cắm dao” hoặc “người gấp” thì sẽ chèn ép không gian của các cơ quan và dẫn đến suy giảm chức năng của các cơ quan.

Phòng ngừa bệnh viêm cột sống dính khớp như thế nào?

1. Tránh mang vật nặng và ngồi trong thời gian dài: Mang vác nặng có thể khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn và nếu cần ngồi lâu, hãy đứng dậy và di chuyển ít nhất mười phút mỗi giờ.

2. Ngủ ít trên giường mềm: Giường mềm dễ khiến các bộ phận bị nén của bệnh nhân bị xẹp xuống và chìm xuống, khiến cột sống bị cong hoặc xoắn, từ đó làm tăng gánh nặng cho cổ, vai, lưng, eo, xương cùng và các bộ phận khác.

3.Chế độ ăn uống: Chú ý vệ sinh chế độ ăn uống Nhiễm trùng đường tiêu hóa và đường tiết niệu thường gây viêm cột sống, uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả, tránh nhịn tiểu, táo bón.

4.Bỏ hút thuốc: Viêm cột sống dính khớp chủ yếu xảy ra ở nam giới trẻ tuổi, hút thuốc có thể gây ra bệnh này, không có lợi cho việc khỏi bệnh, vì vậy bạn nên tích cực bỏ thuốc lá.

Giữ ấm cho khỏi lạnh, vào mùa lạnh ẩm nên ngăn ngừa các triệu chứng tái phát: ngoài ra, bạn cũng có thể chườm nóng và chườm để tăng tuần hoàn máu cục bộ, làm giãn cơ, có lợi cho khớp cử động.

Giường massage ngọc bích của chúng tôi là sự lựa chọn tốt nhất của bạn, được thiết kế khoa học, sử dụng con lăn massage làm từ ngọc bích tự nhiên, vừa vặn hoàn hảo với cột sống con người và có tác dụng rõ rệt trong việc cải thiện các bệnh mãn tính về cột sống.